TjockFobi

Det är vad min snart 2-åriga dotter säger när vi har morgonmys i sängen och hon hör min mage kurra. Alltså samma ljud som bussen gör. Och det är ca 1tim25min kvar tills jag får äta - great. Jag bestämde mig igår efter middagen för att testa det här med periodisk fasta och ställde min timer på 16 timmar. Sen får jag alltså äta mellan 10:30 och 18:30 och sen är det 16h fasta igen. Trots att hungern bränner i magen är det otroligt skönt att vakna med känslan av att vara tom i kroppen.

Nu - KAFFE!